6月１０日の土曜日、福岡の大濠公園で朝ランを実施しました。
午前１０時とはいえ、大濠公園周回する園路はランナーを始め、ウォーキング、犬のお散歩、自転車に乗った親子などで賑わっていました。
くじら公園に集合し、まずは準備体操のストレッチ
今日は偶然にもパトラン博多、宗像、キタキュー、古賀&福津と九州の全チームからそれぞれパトランナーが集いました。
ランニング仲間と何人か挨拶を交わしながら
ゆっくりペースで１周２キロの周回コースを４０分程度かけてランニング。
爽やかな汗を流しました。
お昼は交流会を兼ねて公園内のカフェに集い、
懇親を深めることもできました。
